妖铃铃 thunder国语剧情介绍:肾“在志为恐和惊”，有“惊恐伤肾”之说。所以，我们平时要保持良好的心态，不要过于恐惧，更不要受到惊吓，只有修身养性，才能够调节好自己的心情，心态平和舒畅。在这里我为大家介绍几种通过穴位护肾的好办法。1.揉三阴交穴：用拇指稍用力按压两侧三阴交穴（内踝上3寸处），左右各旋按压20次。2.揉涌泉穴：用拇指稍用力按压两侧底足涌泉穴（足底前1/3凹陷处），左右旋按各30次。3.揉太溪穴：用拇指稍用力按压左右踝太溪穴（内踝尖与跟腰的中点），左右各旋按20次。4.揉关元穴：将左手掌放在关元穴（...